Спасибо, а это кто? Она тренер? Позвоню ей...

Классы по йоге есть в любом фитнес клубе. Они плюс -минус везде не плохие. Во многом зависит от инструктора. И совсем не дорого месячный абонимент в LA Fitnes (например)- 35 дол. Однако все же это не заменит индивидуальных занятий, если вы в них нуждаетесь. Есть классы по Hot йоге , например очень хорошие классы в Moksha Yoga , там более квалифицированные инструкторы и правильно подобранные программы. (на мой взгляд).Но конечно уже дороже . Последнее время я сделала выводы, для меня удобнее всего и экономнее заниматься по телевизору.. Есть в русском TV потрясаюший канал, с самыми лучшими инструкторами России. Кстати там не только йога, а очень много лечебных и просто укрепляющих классов и для похудения.... Когда я занимаюсь с ними ,ощущение что у меня индивидуальный класс. Поверьте я перепробовала многое. Ваше желание заниматься йогой правильное. ищите и найдете то что вам подходит больше. .Вобщем если заинтересуетесь пишите. Подскажу как найти.

Согласна с Вами, что организовать себя на занятия дома не легко.. Попробуйте.. возможно втянитесь. Мотивация еще важна веская.., когда это только заплаченные деньги .?! работает.. но не долго.Для меня лучшее,когда начинаешь видеть результат.
Сейчас я совмещаю приятное с полезным в RUTVclub Там есть канал под названием Живи: http://rutvclub.com/live/jv у них очень правильно все организовано и удобно.(кстати можно попробовать 3 дня бесплатно) До этого я использовала непосредственно сайт мультимедийный фитнес клуб Живи. Кстати мне его посоветовала знакомая из Москвы. Говорит что очень многие из клубов ушли к ним. Удачи.

Спасибо Телезритель.Нашла пару уроков из канала Жизнь на ютюбе--суставная гимнастика и кое-что из йоги ( то, что по моему мнению, подходит мне) и начала сегодня . Дай же бог мне терпения и желание для продолжения )))))
Мария, позвонила рекомендованному тренеру, но видно она была занята--не подняла трубку. Хотелось спросить сколько стоят её занятия.Позвоню ещё раз, но чёто думаю, что дороговато для меня будет((

Скачала себе целую ленту этих занятий из канала Жизнь , так как в ютюбе только 2, а мне они понравились и вот каждый день занимаюсь, втягиваюсь --видать сильно таки придавило)))), а вот с йогой ......Пока выбрала себе часовую программу, но ещё не пробовала.
Спасибо Мария, я конечно позвоню вашей знакомой.

Замечательно. Я очень рада , что вам понравилось. В начале я так же скачивала несколько занятий и занималась. Но потом мне стало тесно в этих рамках. Я думаю , что и вы к этому прийдете. Вот тогда зарегистрируйтесь в rutvclub , и сами поймете в чем разница. Там такое разнообразие ,столько полезного..и потом каждый месяц у них полностью обновляются программы.. Вобщем как раз то, что не дает возможности заскучать , бросить ..,ну и удобнее , что не маловажно. Удачи.